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E-Fit (Emotional Fitness / Aptitud Emocional)

  • Centennial Memorial United Methodist Church 8 West 2nd Street Frederick, MD, 21701 United States (map)

(4 Week Series) Come receive the tools needed to express emotions proactively and mindfully and practice positive communication. / (Serie de 4 semanas) Venga a recibir las herramientas necesarias para expresar emociones de manera proactiva y consciente y practique la comunicación positiva.

To reserve space for you and your child – RSVP to the EventBrite link by October 6. If you have further questions, please reach out to your Family Liaison and they can help you or email rsvp@cityyouthmatrix.com.

Para reservar espacio para usted y su hijo, confirme su asistencia al enlace de EventBrite antes del 6 de octubre. Si tiene más preguntas, comuníquese con su Enlace familiar y ellos pueden ayudarlo o envíe un correo electrónico a rsvp@cityyouthmatrix.com.

About This Event

City Youth Matrix is partnering with E-Fit and Trauma Specialists of Maryland, LLC and we’d like to invite our City Youth Matrix member families and Waitlisted families with children ages 4-9 years (preK-4th grade) to participate in the 4-week E-Fit program.

The E-Fit program focuses on Emotional Skills Training where the child and parent work together to build skills to help deal with stress, communicate effectively, and share emotions in a healthy way. E-Fit is not therapy, it's giving the child and parent the tools needed to express emotions proactively and mindfully and practice positive communication.

The 4-week program is held on Mondays, October 25-November 8 and Wednesday November 17 from 6-8pm at the Centennial United Methodist Church at 8 West Second St. in downtown Frederick. Dinner is offered at each class and all course materials are included. Space is limited, there is room for only 8 child-parent pairs. City Youth Matrix member families and CYM wait-listed families are being offered the course first, and if additional spots are available, the public will be eligible to apply.

Dates are: October 25, 2021; November 1, 2021; November 8, 2021; and November 17, 2021

Acerca de este evento

City Youth Matrix se está asociando con E-Fit y Trauma Specialists of Maryland, LLC y nos gustaría invitar a nuestras familias miembros de City Youth Matrix y familias en lista de espera con niños de 4 a 9 años (preK-4to grado) a participar en el 4 Programa E-Fit de una semana. 

El programa E-Fit se enfoca en el entrenamiento de habilidades emocionales donde el niño y el padre trabajan juntos para desarrollar habilidades que ayuden a lidiar con el estrés, comunicarse de manera efectiva y compartir emociones de una manera saludable. E-Fit no es una terapia, le da al niño y al padre las herramientas necesarias para expresar emociones de manera proactiva y consciente y practicar la comunicación positiva.

El programa de 4 semanas se llevara a cabo los lunes, 25 de octubre al 8 de noviembre y miércoles el 17 de noviembre de 6 a 8 pm en la Iglesia Metodista Unida Centennial en 8 West Second St. en el centro de Frederick. La cena se ofrece en cada clase y todos los materiales del curso están incluidos. El espacio es limitado, solo hay espacio para 8 parejas de padres e hijos. A las familias miembros de City Youth Matrix y a las familias en lista de espera de CYM se les ofrece el curso primero, y si hay lugares adicionales disponibles, el público serán elegibles para participar.

 

Las fechas son: 25 de Octubre de 2021; 1 de Noviembre de 2021; 8 de Noviembre de 2021; y 17 de Noviembre de 2021.

Important Links / Enlaces Importantes

If you need CYM Transportation Services, please email Aaron Vetter.
Si necesita los servicios de transporte de CYM, envíe un correo electrónico a Aaron Vetter.

View important safety measures CYM is taking during COVID-19: CYM Event Health and Safety Protocols
Vea las medidas de seguridad importantes que CYM está tomando durante COVID-19: Protocolos de seguridad y salud de eventos de CYM

Please print out, sign, and bring the Parent Waiver with you to each event: Parent Waiver for Events
Imprima, firme y traiga la autorizacion de los padres a cada evento: Autorizacion de padres para eventos

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